Og tænk så sagde ham Chris


Macdonald, at ud af en flok på 1000 personer, vil de 100 være nogen som ikke kan leve uden deres daglige tur i motionscenteret. De sidste 900 er vilde med denne her "good feeling" efter nogle svedige timer i motionslokalet, også selvom de har
argumenteret for og imod med sig selv op til flere gange inden ankomst.  I det øjeblik følte jeg stolthed over, at jeg sammen med Chris tilhører den store gruppe ;-D

Et meget spændende og lærerigt foredrag...jeg lærte fx, at køer tygger deres eget bræk og at det hedder ruminering. Udtrykket benyttes også inden for psykologien, hvis en person "tygger" for længe på fortiden eller kører i ring...skylder vist lige at fortælle, at vi også havde en meget ung gæst med, som højlydt udtrykte badvr!!! over det med koen.

Han fortalte også om motionens store indvirkning på psykiske lidelser. Hvilke udfordringer han selv oplever, når han skal købe en cola...folks forventninger til, at han kun lever af hvad der kan presses igennem en saftpresser. 2 stive timer på en stepbænk giver måske ikke balder af stål, men helt sikkert viljestyrke og udholdenhed. 


EN SKØN MANDAG TIL JER
SMIL FRA GITTE

Printfriendly

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...